患者自行运动时,嘱其准备一张医疗卡,标明自己的姓名、住址、联系电话、联系人、患病情况等,便于运动中佩戴,发生意外时可及时发现和处理。伴有糖尿病者必要时需额外补充食物,可于运动前进食牛奶、水果、饼干等,如果运动时间较长,则每隔30~40分钟补充一次食物,故运动时最好随身带些饼干、糖果,有低血糖先兆时可及时食用。患者在运动锻炼期间,必须注意运动与饮食、药物协调的问题,既要控制饮食,又不能缺乏营养,保证足够的身体需要,同时,要注意及时调整药物剂量,尽量以最小量化学手段和最大的生理性措施达到最有效的治疗效果。 ......