第二节 若干健康心理问题

所谓心理问题，有各种不同的解释：一是指心理学中的问题，如心理的实质是什么、心身之间的相互关系、心理与实践、心理学的各种理论与应用等等。三是指人们心理上出现的问题，从诸如情绪消沉、抑郁、焦虑、恐惧、人格和行为偏离、社会适应不良等通常所指的健康心理问题，到各种心理障碍，直至严重的精神疾病。本章讨论的是后一种，且偏重于那些尚未达到严重精神疾病程度的健康心理问题和部分心理障碍。对于一般的心理问题，通过自我调节或他人的帮助，可能可以得到缓解，但对于持续时间比较长、比较严重的心理问题，还需寻求医学心理学或其他相关专业 ......