[治疗]第二十章 脊源性亚健康的功能锻炼

功能锻炼，又称练功疗法，是指通过躯干或（和）肢体的主动运动或被动运动的方式来治疗和预防劳损性疾病，促进损伤组织、关节恢复生理功能的一种疗法。功能锻炼一方面能调动患者的主观能动性,另一方面更重要的是加强医患的合作，这是遵循局部与整体结合、动与静结合的康复治疗原则。因此，功能锻炼对于脊源性亚健康的治疗和调理有非常积极的作用。功能锻炼的原则是：主动为主，被动为辅，及早进行，循序渐进，动静结合，持之以恒。 ......