合理的营养对维持生命、预防和控制疾病(包括肥胖)很关键。医疗保健工作者应当为患者提供适当的教育、支持和参考,帮助超重患者克服肥胖造成的困扰。在减重和长期维持健康体重方面,医生对患者一定要强调长期营养和合理膳食、体力活动、行为以及生活方式的调整。这些事实说明:医生不仅要强调减肥对健康的益处,也必须提醒患者长期保持合理体重、预防体重增加、保持一个积极的、营养均衡的、健康的生活方式。医生可以帮助他们认识到:他们可以选择食物、可以吃很多种食物、能体验进食的满足感、可以继续在外就餐。膳食改变的起点应当是对患者进行有 ......