[速览]保健与养颜篇

心理健康是指一个人具有健全良好的正常心理状态与功能，能够适应社会环境。按照世界卫生组织的定义：健康不仅是没有疾病，还必须包括三个方面，即身体健康、心理健康和社会功能良好。心理健全的人一般都能自觉地把社会责任与义务转化为自己的行为准则，按照社会要求去行动。6 ﹒反应适度：对各种刺激如何反应也是衡量心理健康与否的标准之一。这种反应过度、反应过敏和反应迟钝都是心理失常的先兆或标志。当然，在正常心理范围内各人对于刺激的反应也有快慢强弱之分。以上标准是互相联系的，心理健康的人在这些方面都是正常的。而心理不健康者则不 ......