246.头皮和头发应该怎样保养？

确实应该了解如何正确护理头皮、头发才会使头发保持健美，已受破坏的头发如果能正确的进行护理，仍能恢复原状。要领如下：保持饮食中的营养均衡:身体健康需要饮食的营养。正确梳理头发及选择发刷:发刷选择不当和梳理方法不正确可损伤头发,特别是尼龙制发刷，可产生静电作用，梳头时产生的静电可高达数百伏特，其由毛干传至毛根下放电，会在毛孔与毛根组织之间产生气泡，久之，毛孔与毛根可完全松离，而引起脱发。当然，精神紧张，饮食不平衡、或某种疾病造成新陈代谢的某些混乱，会使脱发加剧，这种情况经治疗能减轻或治愈，但应在专科医生指导下 ......