[速览]（四）老年人该怎么选择保健品

老年人应该要有理性对待保健品的意识，要知道保健品不等同于药品。某些保健品有改善人体免疫功能的作用，但老年人不能忽视自身体内免疫功能的促进，如体内一旦缺铁时，白细胞杀菌功能就会减弱，如果为此过多补充含铁的保健品，同样会抑制体内白细胞的杀菌功能。所以不科学地选用保健品，不仅不会增强人体免疫力，反而会降低免疫功能。老年人在购买保健品前，建议去医院咨询医师或营养师。另外，老年人要根据自己的身体需要选择适合自己的正规保健品，在购买前要看清保健品成分标示以及所含剂量。虽然保健品不是药品，但其中可能含有药食两用的成分， ......