[预防、预后]第四节 高血压的预防

健康生活方式预防高血压即高血压的一级预防— stamler的芝加哥研究已证明可减少高血压发病率55%及高血压的二级预防—早期治疗高血压可减少脑卒中、冠心病心肌梗死发病率约50%。和着重策略为降低高血压高危人群的血压，后者包括正常高限血压者，高血压家族史，非裔美国人祖先，超重，过量摄钠，缺乏体力活动，饮酒过量，对人群中多数进行一级预防干预，血压很小的变化在减少高血压的发病率以及相关的心血管危险方面可能有实实在在的收益。最后必须牢记一级预防优于二级预防，最终目标是预防或减少人群高血压的发病率，随之为治疗症状性 ......