学龄儿童和青少年营养需要的一个显著特点是,除了维持生命活动、生活及体力活动的需要外,还要满足其生长发育的需要。10岁以后营养素参考摄入量有性别差异,主要原因是女孩成熟较早。与生殖功能有关生理变化也会改变某些营养素的需要,如月经期对铁的需要量增加。 ......