[治疗]二、有效运动时间和频率的设定

中、高等强度运动最好在餐后1～2小时进行，此时运动有较好的降糖作用。多数磺脲类降糖药物的高峰浓度为服药后2小时，故在餐后30～60分钟开始运动即可。空腹运动或餐前运动易发生低血糖，或者导致血糖波动，而进餐后立即运动会妨碍胃肠对食物的消化与吸收，可引起胃胀，胃痛或者食欲不佳。 ......