[治疗]（五）心理教育

要及时宣泄不良情绪，一个心理负担很重的人如能及时找心理医生、同事或亲友倾吐心中的愁绪或不快，就能在别人的劝导或安抚下，走出心理的泥潭，恢复常人的理智和心态。 ......