排泄疏导法像通常所讲的“打扫烟筒法”,即把积存的心理郁闷打扫干净,使精神通路畅通无阻。这就是在日常生活中,人们经常采用的“排泄”情绪的方法,而别人的善意劝告也就是一种“疏导”。总的原则是应当使自己的生活富有情趣,因为一个生活情趣丰富多样的人,总有机会去排泄疏导他的情绪,不致因烦闷而使自己的心理不健康。 ......