[治疗]（三）“攀单杠”牵引

这是一种患者可自行开展的悬吊牵引的方法。适用于患有腰椎间盘突出症的青壮年男性患者，或仅有轻度椎间盘退化、关节突关节骨赘形成的患者。攀单杠”牵引方法每日可进行2～3次,每次进行数分钟，然后休息数分钟，如此间断牵引15～20 min。 ......