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如何进行安全期的测试

采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期。观察排卵情况还能依靠测量基础体温和观察宫颈黏液。排卵时孕激素上升，排卵前体温低，排卵后体温上升0.3 ～ 0.5 ℃ ，两者的转折点就是排卵日。观察宫颈黏液变化也有助于推算安全期，排卵期宫颈黏液稀薄且量多，呈乳白色，易于拉丝，这时外阴部有湿润感。 ......

——《常见妇儿科疾病家庭护理》
书名：《常见妇儿科疾病家庭护理》
栏目：常见妇儿科疾病家庭护理 > 第一篇　妇产科篇 > 第八章　计划生育 > 第一节　避孕方法选择及指导
作者：姜小鹰
参编：钱小芳，胡蓉芳，马金容，王小燕，朱静露
页码：181
版本：1
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2013-11-01
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