240.怎样防止面部皱纹？饮食和按摩能消皱吗？

答：防止面部皱纹，应在日常生活中注意以下几点：注意保护皮肤,避免受到外伤、阳光、强风、寒冷、热浪与化学品的伤害。讲究饮食营养,不偏食，做到多样化，少吃白米、白面，限制食盐，既要有足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物，又要有丰富的维生素及必要的矿物质，如肉、蛋、奶及豆制品等能增强皮肤弹性，延缓皱纹。饮食和按摩不能消除皱纹，它们具有促进皮肤新陈代谢，改善面部血液循环，调节内分泌功能，增强面部血液循环，调节内分泌功能，增强面部皮肤弹性，从而达到延缓皱纹出现的作用。 ......