（三）身体组分的变化

人体由瘦体重与脂肪两部分组成，脂肪组织是人体中的易变部分，瘦体重（去脂体重）为除脂肪以外身体其他部分的重量，是人体相对恒定的部分，包括肌肉、骨骼、器官等，肌肉是其主要部分，体重、骨量和体脂在青春期前的男女孩相似。11岁时女孩的瘦体重是同龄男孩的97%，15岁时降为同龄男孩的81%，20岁时仅为同龄男孩的60%，成年男性的体重、肌肉和和骨量是成年女性的1.5倍，而女性的体脂占体重的25%～27%，是男性的2倍，主要积聚于臀部、大腿前方和中隔部，女孩臀宽大于肩宽。最近有不少学者研究发现瘦素在青春发育期起着非常 ......