2. 健康的影响因素

人的健康,不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、道德健康和社会适应能力。健康文化的定义是:人类社会通过生存发展的历史和现实过程,积淀于个人和人群所有意识、感觉、观念、心态、思想、语言、行为之中的，有利于人的身心健康的习惯方式及其物化形态。人人都想拥有健康,但很多人并不知道怎样才能赢得健康。健康不是由命运决定的，必须驱除愚昧和无知，运用智慧和良知去获得。影响健康的因素包括以下五个方面：自我保健:是指获得身心健康的方法,包括怎样处理疾病和不适，对自己的身体和情感认知多少，如何改善周围环境，避免接触污染物等，加 ......