[预防、预后]【预防】

PMOP的预防必须加强卫生宣教工作和实施有效预防方案。妇女围绝经期是治疗PMOP的关键时间，预防应从青年时期开始。高危人群的预防应在达到峰值骨量前开始，以争取获得较理想的峰值骨量。其中运动、保证充足的钙剂摄入较为可行和有效。PBM的高低是决定成年以后是否发生PMOP的关键因素之一，而PBM在很大程度上又由遗传因素决定，虽然这些因素是难以改变的，但我们可以早期发现低PBM和高骨脆性的易感人群，使这些人更多地加强PMOP的预防。二是预防PMOP患者发生骨折，避免骨折的危险因素可明显降低骨折发生率。 ......