避免引起肩疼痛的因素即可防止肩痛的发生。治疗:包括药物治疗、物理治疗及运动治疗等。物理治疗:局部进行温热治疗,如红外线、微波、超短波及局部离子导入,均有一定的效果。运动疗法:肩痛主要是由于各种原因导致的肩关节结构紊乱以及不正确的运动模式所致,那么用正确的运动手法来纠正关节腔内紊乱的结构是主要的方法。 ......