[治疗]二、操作要求

强调让来访者选择自己的目标，咨询师主要协助来访者达到他自己要改变的目标，而不是将咨询理论强加在来访者身上。在咨询过程中，咨询师以焦点解决导向的介入技术使来访者对自己问题情境的知觉、看法和感受都能有所转变。焦点解决短期疗法的主要技术有：一般化、咨询前询问、预设性询问、评量询问、振奋性鼓舞、赞许、最先的改变迹象、奇迹询问、关系询问、例外询问、任务／家庭作业、EARS询问、因应询问等。改变做法可以打断无效的解决问题尝试，也鼓励来访者去做一些不一样的事。 ......