[文献资料]四、有效安排自己的工作和职业生涯规划

职业生涯规划对于个人而言，是指在其职业生涯发展过程中，为了在工作中能够达到自己的职业期望而设计出自己的职业目标与规划。职业期望是对某项职业的向往，也就是希望自己从事某项职业的态度倾向，每个人的职业期望都是不同的。如果医生在自己的职业生涯中不能树立明确的职业方向、职业生涯目标并进行深入分析与规划，则会影响以后的职业发展，甚至影响整个职业生涯。超负荷的工作减少了医生的休息时间，在这种精神高度集中的状态下，如果医生无法合理安排好自己的各项工作，很容易产生顾此失彼，身心俱疲的情况，甚至可能因过分努力地追求不现实的 ......