第五章 休息与活动

识记：1 ﹒能准确阐述有效休息的条件。理解：1 ﹒能用自己的语言正确阐述以下概念：休息、睡眠、ROM练习、等长练习、等张练习。休息与活动是人类最基本的生理需要，是维持人体健康的必要条件。患者在患病期间，适当的休息和睡眠可促进患者精力和体力的恢复，获得应付各种应激的能力，使机体处于最佳的生理和心理状态。长期卧床缺少活动的患者可以通过适当的活动，促进血液循环，减少并发症的发生。护理人员应为患者创造一个良好的休息环境，并根据患者的具体情况，协助和指导患者进行适当的休息和活动，预防并发症发生，促进其早日康复。 ......