[治疗]一、立式呼吸保健操

这是一种采用站立式进行的调整呼吸方法，是适合于轻‐中度哮喘病人在哮喘缓解期进行的呼吸保健操。该保健操可以改变病人的呼吸形式，提高呼吸效率，增加哮喘病人的肺活量，增加呼吸的深度和改善呼气性呼吸困难，不仅适合于哮喘病人，还可增加肺气肿、慢性支气管炎等病人的肺通气功能。该保健操室内外进行均可，不受气候影响，除发病期外，一年四季都可进行。整个呼气过程要深而轻缓，呼气匀速，动作平稳，呼气时间要长于吸气时间，吸气时要用鼻吸气，腹部隆起。第四节〕侧屈运动:两臂在体侧屈曲,肘尖向下，同时吸气，随后双手上举过头，躯干向右侧 ......