[概述]二、情绪和情感

从心理学术语来解释，情绪和情感是有区别的。情绪是人和动物所共有的，情绪的产生与其天然的生理需要是否获得满足有关，例如，饥饿时出现不满意的情绪反应，饱食时可引起一种生理的快感，这在人与动物之间是没有很大区别的。情感的性质一般常与相应的社会事件密切相关，与情绪相比较，情感更趋稳定，其内涵更为深刻，如责任感、荣誉感、集体感、道德感、美感、理智感、求知欲等等，都是人类常见的一些情感反应。一般来说，自我需求得到满足时就会产生快乐和积极的情绪情感，如满意、喜悦、狂欢、幸运、欣喜等积极肯定情绪。因此平时应注意培养自己良 ......