[治疗]第八节 老年人退休后应拥有平衡的心态

老年人往往体弱多病，患有器质性疾病的约占50%～65.9%。有些老年人对待疾病则焦虑烦躁，忧心忡忡，悲观失望，这种精神状态无疑将加重疾病的发展。因此正确对待疾病，是老年人心理卫生的一个重要内容。老年人由于患有疾病，心情不佳，可常为一些小事在家里发脾气，造成家庭成员之间关系紧张。家庭关系紧张、不和睦又成为老年人恶性的心理刺激，诱发疾病或使原来病情加重。老年人逢年过节，或碰上爱吃的食物，切忌馋嘴，否则易加重消化系统的负担，也可诱发消化系统的疾病。一个老年人自我具有“满足”和“感恩”，若坚持数年，肯定会有一个好 ......