一、控制不良情绪

医务人员长期受不良情绪的影响，会导致心理健康失衡，如果不能及时地摆脱这些烦恼，会带来多种危害。首先，会造成医务人员个人精神功能效率减退，进而还会影响与家人、同事之间的人际关系。心理健康水平较差的人，会出现易疲劳、注意力涣散、精力难以集中、心境恶劣、紧张等精神症状，还会在人际交往中表现出挑剔、多疑、敏感、易激惹、冲动控制差等沟通方面的问题。其次，医务人员的心理障碍还会引发多种身心疾患，例如高血压病、消化性溃疡等。医师有自己的喜怒哀乐，也需要有自己情感的宣泄，每人有每人的情感发泄方式，只要有利于自己不良情绪控 ......