[文献资料]三、内观疗法的基本理论

内观疗法最早发源于佛家的净土真宗，原意指通过深刻反省自身，洞察到增加的深重罪孽因之忏悔，拜托佛祖来拯救自己。而净土真宗又是在中国唐朝的净土宗传到日本以后发展的，内观疗法是由日本人吉本伊信于1941年开始尝试的。所以说“内观疗法”的最早哲学体系与相关理论是从中国发展的，是近几年才从日本传入我国的一种心理治疗方法，但它的思想内涵却出自中国《论语》 “君子日三省乎其身”的内省观点。由内观疗法产生的“悔过情感”与“感恩情感”相互依存、相互驱动，不断地推动内观者更新自己的认知，从而获得与客观事物相符的、合理的认识， ......