[概述]6. 如何提高戒烟成功率？

中国80%吸烟者不知烟草依赖是一种慢性疾病，不采用任何辅助方式戒烟，一年持续戒断率不到5%。相比之下，美国心脑血管疾病的死亡率之所以在近些年出现了拐点，与三个因素（控制胆固醇、控制高血压、控制吸烟）密不可分，戒烟的益处由此可见一斑。戒烟5年内脑卒中风险可降至和不吸烟者相似的水平，而戒烟15年内冠心病风险可降至与不吸烟者相似水平。对于寻求戒烟咨询和帮助者，特别是中重度烟草依赖者，加强其对戒烟信心和动机干预，使其做好充分准备，并在医师指导下规律足疗程应用戒烟药物、定期随访，能进一步提高戒烟成功率。 ......