1 ﹒自我指向性情绪的自我指向性指情绪的目的是指向自我、为自我服务的,它的原始目的是为了促进需要的满足。凡是对主体的需要满足有利的事物会产生正性的情绪反应,如喜悦、满足、欣慰等。正性情绪包括高兴、喜爱、满意等,这些情绪多是在外在事物对个体有利时的体验,而负性情绪多是在外在事物对个体有害时的情绪体验,如悲痛、惊恐、焦虑、厌恶、愤怒、羞愧等。人在焦虑时通常会失眠,这是焦虑情绪的一种心理生理的症状,随着焦虑的消失失眠会出现好转,正是情绪过程性的体现。这种能量可以以情绪的形式表达,也可以以情绪以外的其他形式来表达 ......