[治疗]第八节 松弛疗法

松弛疗法（relaxation therapy）是通过一定程式的训练学会精神上及躯体上特别是骨骼肌放松的一种行为治疗方法。从行为学习理论的角度，松弛疗法是骨骼肌、植物神经和皮层的放松条件反射建立过程。根据放松方法的不同，可以将松弛疗法分为对照法（也称为渐进性松弛训练），直接法（也称为自生训练）和传统法（也称为静默法）。使用松弛疗法时，需注意以下事项：1 ﹒训练前，要向病人讲解松弛训练的必要性。3 ﹒五岁以下儿童、精神发育迟滞、精神分裂症的急性期、心肌梗死、青光眼眼压控制不满意者、训练中出现明显不良反应者， ......