权威医学案例书籍速查系统

[病例]四、问题解决图

书名:《军人绘画心理分析与治疗手册》
作者:张岸琼,严虎
参编:白玉,陈晋东,杨道柱,于君,于金玲
页码:248-254
版本:1
出版时间:2017/8/1
栏目:《军人绘画心理分析与治疗手册》 » 应用篇 » 第十一章 抗挫力 » 第二节 抗挫力提升
内容:关注“天山医学”公众号翻阅更多

此主题是通过一系列放松头脑,依赖右脑直觉绘画,寻找思路、突破瓶颈、解决问题、提升创造力的方法。通过沟通交流,画者意识到自己的压力源发生了变化,压力也因此减轻了,也似乎找到了一些方向。学生有学习的压力,年轻人有工作的压力,中年人有上有老下有小的压力,老年人有健康的压力。画者:第十一幅画,我感觉给我压力的压力源,虽然给我制造了很多压力,但是同时也让我成长了很多,获得了很多的能量,就像这个太阳一样(用手指着第十一幅画) 。压力是在所难免的,我们可以通过选择不同的方式去缓解和排解压力,比如倾诉、运动、唱歌、哭泣、深呼吸等。

……
——《军人绘画心理分析与治疗手册》
© 2015-2019 天山医学院 XiaBBY#VIP.QQ.COM