找回心灵的宁静

早上起来脸色苍白、眼神倦怠,左脑痒，要歪歪头转转脖子、耸耸肩，才好些… …不能久坐看贴，易思维失控，打键盘的声音有种干涩感… …自责，不相干的事都拥挤到脑子里来，会突然想起以前的一些事，就像白日梦，心情烦躁，心慌… …人神经紧张了就像绷紧的弦，没有弹性。揪着心脏和脑子痛痒闷，人发木，稍微外界的刺激如声音流动、高度、安静都能给人以有形无形的压力让人崩溃… … ”。他开始莫名的担心、焦虑，进而出现烦躁、坐立不安，头昏脑胀、颈部不适，睡不好觉，一阵阵心慌、紧张、恐惧。于是，他辗转于各大综合性医院，在心内科、神经内科、呼吸科等科室就诊检查无恙后，经推荐来到了医学心理科门诊进行心理治疗。