[预防&预后]2﹒老年人如何预防癌症

癌症是危害人类身心健康的疾病。由于老年人内分泌功能改变和免疫功能的日渐衰退，故患癌症机会增多，因此应积极采取预防措施。英国医学杂志报道坚持进行体力活动、不吸烟、少饮酒、保持标准体重和健康饮食五项生活方式中的任一项可降低13%的结直肠癌（colorectal cancer，CRC）发病率，若五项均遵循则可降低23%。长期应用阿司匹林或其他非甾体类抗炎药（non‐steroid anti‐inflammatory dr ugs，NSAIDs）可以显著降低结直肠癌的发生率。服用小剂量阿司匹林者的结直肠癌风险呈中等程度降低，连续服用5年，药物累计剂量与结直肠癌风险降低相关。关于这方面的问题尚需大量前瞻性研究予以解决。