[治疗]【选择原则】

失眠的治疗首先应采用非药物治疗，包括睡眠卫生(规律的作息时间、舒适的睡眠环境等) 、心理治疗(行为治疗、时相治疗等) ，其次考虑采用药物治疗。除应用常规的睡眠药物外，临床中还应注意部分失眠患者可伴有焦虑、抑郁，应同时关注抗抑郁、焦虑的治疗。用药原则应是在病因治疗和在病因治疗和认知行为疗法的基础上适当用药，严格掌握适应证、针对失眠特点用药、首次用药均自小剂量开始、经常更换使用非同一类型的药物、严格掌握禁忌证。正确的诊断、合适的药品和个性化给药方案是确保失眠药物治疗安全、有效、经济的基础。