[治疗]第一节 概 述

人的一生约1／3的时间是在睡眠中度过，因此，睡眠对我们的存活是必不可少的，但它对维持机体内环境稳定所起的确切作用，目前尚未完全阐明。人们对睡眠的需要存在很大的个体差异，在健康人中，有的每天只需4小时睡眠，而有的则需要10小时的睡眠。睡眠时间的长短与其满意程度受到许多因素的影响，包括当时的情绪状态。另外还发现睡眠时有中枢神经介质的参与，刺激5‐羟色胺能神经元或注射5‐羟色胺酸，可产生非快眼动期睡眠，而给予5‐羟色胺拮抗药，产生睡眠减少。使用去甲肾上腺素拮抗药，则快眼动期睡眠减少，而给予去甲肾上腺素激动药，快眼动期睡眠增多。类、巴比妥类及其他非巴比妥类，目前临床上仍以苯二氮类使用最为广泛。