[患者教育]7﹒铬与近视

科学实验指出：如果没有铬，人体里的胰岛素就不能充分发挥作用，造成生长发育不良。通过对青少年近视病例的调查分析表明，日常饮食中缺少铬，会使眼睛的晶状体变得凸出，屈光度增加，因而造成近视。假如你发现缺铬或者开始近视，那么不妨经常吃含铬量较多的食物，如：糙米、全麦片、小米、粗制红糖等，也可服用适量含铬的制剂。