妇女产褥期间而出现的肢体疼痛、麻木、重著者,称为产后身痛。产后身痛的食疗常选用:1)黑豆250克、僵蚕250克、酒1000毫升。将黑豆炒焦,以酒淋之,绞去渣,贮于净器中。每次吃炒黑豆,饮僵蚕酒,1日二次,夜一次。功效:祛风。2)独活60克、大豆500克、当归10克。功效:养血润燥、止痉。