现在国内的漱口水主要分为2大类。一类是药物治疗性的,用于辅助治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症。漱口时,要通过鼓腮、舌的运动等,让漱口水到达口腔的每一个角落,并停留一定的时间,多为30秒,吐出后也要过一段时间(多为30分钟),再用清水漱口或刷牙等。健康人的口腔里存在一些正常菌群,长期使用有杀菌作用的漱口水,就会导致某些细菌被过度抑制,从而导致口腔内菌群失调,反而不利于口腔健康。因此漱口水不能长期使用。