减肥疗法

医生和营养工作者的指导下，采取科学的逐步减低能量摄入量和其他措施，以达到减少体脂的目的。例如，“节食疗法”，按标准体重计算，每千克体重每日提供不少于1g的蛋白质，并多供给蔬菜、水果，做到膳食多样化等。可适当增加体力活动，如徒步行走、软体操、打太极拳、慢跑步等。在特定条件下，还可应用甲状腺素提高基础代谢率，甚至应用减肥药物、降低食欲等辅助疗法。