此期生理变化的最主要特征是卵巢功能的逐步衰退,包括卵泡明显减少,逐渐停止活动,性激素合成减少,促性腺激素释放增加,从而引起了生殖器官、心血管系统、神经系统及其他内分泌代谢系统的一系列变化和症状。从绝经过渡期开始卵泡数目急剧减少,卵巢功能开始衰退,卵巢激素的分泌也相应减少。也可以通过一些公益团体或联谊组织,让许多围绝经期和绝经后女性走到一起,参加公益或联谊活动,互相帮助、互相倾诉,增强自信心,顺利渡过围绝经期和老年期。有条件时应该到更年期专科门诊就诊,建立“更年期随访卡”,参加更年期讲座,通过中老年妇女健康 ......