[速览]二、频繁夜醒

频繁夜醒并不是一个睡眠障碍的诊断，它本身只是一个症状的描述，但这是儿科门诊中父母最多提及的睡眠问题的主诉，通常是指儿童反复从睡眠中醒来需要父母帮助后重新入睡。尽管从儿童的发育来看，绝大多数婴儿在6个月的时候都应该可以一觉睡到天亮，但是研究表明25% ～ 50%的婴儿仍然会有夜醒，到1岁左右仍然有30%的儿童有夜醒，在1 ～ 3岁儿童中发生率则在15% ～ 20% 。很多原因可以引起夜醒，但是在婴幼儿期最常见的引起夜醒的睡眠障碍是睡眠启动相关障碍。睡眠不充足:有些家长因为儿童夜醒会采取减少其白天睡眠时间，以 ......