一个人能否愉快欣然地欣赏和接纳自我不仅是发展健全自我的核心与关键,也是衡量其是否具有良好心理素质的重要标志。接纳和喜欢自己的人,能对自己提出合理的期望,善于利用每一次成长的机会,不断地改进和完善自己,学习和生活会因此而变得快乐、充实和有意义。在这个基础上,才能不断地发展智慧,激发心理潜能,实现对自身能力和素质的突破及自我意识的完善。欣然接纳自我不是欣赏和无条件接纳自己的缺点,而是欣赏和愉快接纳有缺点的自己,即使某些环境或条件已经不能改变,但也要尽可能改变那些能够改变的,要用自己独特的方式奏响独特生命中与众 ......