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#荠菜
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荠菜
荠菜
称蓟菜。一种食用蔬菜。十字花科。一或二年生草本。有野生和栽培两种。中国各地均有。栽培种有板叶和散叶两类。每100g可食部含:水分90g,蛋白质2.9g,膳食纤维1.7g,胡萝卜素2.6mg
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