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鲜果类食物

  • 鲜果类食物

    水果的统称。常见的如橘子、香蕉、苹果、梨、葡萄、桃、李、菠萝、草莓、枣等。鲜果的营养特点是含有较丰富的维生素C、胡萝卜素、维生素B2及元素钾和镁，并含有果胶。

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