三
锁
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运动补糖

  • 运动补糖

    萄糖是脑神经细胞能量来源，补糖可改善脑、肌肉、心血管和代谢功能，因而提高运动能力。运动前补糖增加体内肌糖原、肝糖原储备和血糖；运动中补糖提高血糖水平、节约肌糖原、减少

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