[概述]八、游戏和比赛训练法

游戏和比赛训练法是指以游戏和比赛的形式进行训练的方法。1 ．游戏和比赛训练法的内容和形式虽然多种多样，但选择时应根据训练的需要，有明确的使用目的，并确定相应的规则要求，才能解决训练中所要解决的具体问题。在训练实践中上述基本的训练方法得到经常、广泛的使用，这些方法各有其特点和作用。但任何一种方法都不能全面解决训练过程中所碰到的各种各样的问题，往往要根据训练任务、对象水平、气候季节的不同以及训练场地和设备条件，灵活地、创造性地加以选择和综合应用。如重复训练法和变换训练法，在技术训练中，为纠正动作错误，就可以将 ......