（一）氧摄取量VO 2和最大氧摄取量VO 2 max

VO 2是指单位时间内机体摄取氧的毫升数。最大氧摄取量VO 2 max是指人体在极量运动时的最大摄氧能力，它代表了人体供氧能力的极限水平，是机体有氧代谢能力的最佳指数，并且是心肺健康的“金标准”。一旦达到机体的最大供氧能力，即使增加运动负荷，最大摄氧量也不增加，摄氧曲线表现出明显的平台样改变，把波动范围＜ 1ml／（kg · min），持续时间30s以上的氧摄取量代表VO 2 max。有氧运动耐力通常由心肺运动负荷试验的VO 2 max得出。所以，VO 2 max反映了心脏的储备功能［ 6 ］。 ......