[解剖学、组织学]第二节 睡眠与睡眠障碍

睡眠是一种生理现象。人类生命的1／3是在睡眠中度过，人若不睡眠则将产生一系列精神和躯体症状。睡眠与觉醒周期的建立与长期的环境因素有关。例如人们多数在白天觉醒，黑暗时睡眠，即形成了生物钟现象。反之，人若在晚上觉醒、工作，白天睡眠，那么他的生物钟将作相应的调整，节律与前者相反。睡眠障碍包括睡眠过多、睡眠过少和睡眠相关的疾病。这组疾病包括：睡眠呼吸暂停综合征，睡眠中周期性动作，不安腿综合征、睡中磨牙、睡中摇头、家族性睡瘫、梦游、夜惊、梦魇和遗尿等。 ......