[速览]四、低照度作业人员营养保障

由于维生素A、蛋白质和锌等营养状况对视觉功能具有显著影响，因此，低照度作业人员平时应注意保证维生素A、蛋白质和锌的供给，具体措施如下：1 ﹒经常食用富含维生素A的食物。已有报道表明，补充复合营养素制剂（含维生素A、维生素B。俄罗斯采用口服三磷酸腺苷与吡哆醛合剂10片（每片含300 μ g三磷酸腺苷，5mg吡哆醛）或复合维生素制剂3片（每片含维生素A 2mg，维生素B 1和维生素B 2各2mg，维生素B 6 10mg，维生素B 12 0 ﹒ 0125mg，叶酸2mg，烟酸15mg，维生素E 25mg，维生素 ......