[治疗]六、治 疗

心理治疗是孕期及哺乳期的产后抑郁障碍的首选治疗，可单独使用治疗轻至中度的抑郁发作，或与药物配合，治疗中到重度的围产期抑郁障碍。需要注意的是，心理治疗也应获得患者的知情同意，并由具有专业资质的心理治疗师完成。认知行为治疗(cognitive behavioural therapy, CBT）：是常用的围产期抑郁心理治疗方法，主要着眼点，放在患者不合理的认知问题上，通过改变患者对己、对人或对事的看法与态度来改变心理问题。如瑜伽、按摩等治疗，或对围产期抑郁障碍有帮助，但目前缺乏大样本的研究，且疗效不确定。 ......